Devez-vous porter des gants lors de l'exercice
Jun 27, 2022
Alors pourquoi est-il recommandé de porter des gants lors de l'entraînement ?
1. Augmenter la friction
Les paumes transpirent souvent pendant l'exercice,
Les gants de fitness peuvent augmenter la friction entre la paume et l'équipement de fitness,
Peut jouer le rôle d'anti-dérapant.
Pour que vous puissiez tenir des haltères ou des haltères plus fermement,
Améliorez la force de préhension et réduisez les risques de danger !
2. Protection de la paume
Il y aura beaucoup de mouvements de "maintien" pendant la forme physique, la forme physique à long terme est facile à provoquer des callosités et des cloques sur la paume, même en cas d'infection.
Bien que le port de gants à haute intensité d'entraînement ne puisse empêcher le cocooning, il peut effectivement réduire la production de cocons épais, ralentir la vitesse de cocooning et protéger la paume !
3. Protection du poignet
Les gants de fitness avec bandes de puissance sur le marché protègent la paume ainsi que le poignet,
Le principe est :
Lors de l'utilisation, enveloppez fermement le poignet avec une bande de puissance pour réduire l'angle de rotation du poignet
Jouez le rôle de protection du poignet, pour éviter au maximum les blessures au poignet !
